SAĞLIK | Kadıköy Life - Kadıköy Haber Sitesi

SAĞLIK

 Kadir Toprakkaya

Beşiktaş sevgisi Bağdat Caddesi’ne taştı…

Beşiktaş sevgisi Bağdat Caddesi’ne taştı…

Bir rüya gerçek oldu ve Kara Kartal, 26 Şubat’ta Olimpiyat Stadı’nda Liverpool karşısında tarih yazdı. Milyonlarca taraftarın nefesini tutarak izlediği Beşiktaş – Liverpool maçından sevinç gözyaşlarıyla ayrılan sadık taraftarlar, “Şimdi sıra Brugge maçında” diyor. SOĞUK HAVA VIZ GELİR… 19 Mart 2015 Perşembe gecesi saat 22.00′de Atatürk Olimpiyat Stadı’nda başlayacak olan Beşiktaş – Brugge maçının biletleri […]

 Kadir Toprakkaya

Bayındır İçerenköy Hastanesi 5 yaşında…

Bayındır İçerenköy Hastanesi 5 yaşında…

Kadıköy’ün önemli sağlık kurumları arasında yer alan Bayındır İçerenköy Hastanesi, 5. yaşını kutluyor. Hastanenin sahip olduğu pek çok ilk’lerin yanında, geleneksel hale getirdiği farklı kutlama etkinliği bu yıl da devam etti. SAĞLIKLA SANAT BİR ARADA… Ünlü ressamlarımızdan Hikmet Çetinkaya’nın, sağlıkla sanatın nasıl bir araya gelebileceğini adeta kanıtladığı 5. yıl kutlama etkinliklerine bu yıl üç ressam […]

 Kadir Toprakkaya

Erenköy Işık’ın “Minikleri” namağlup şampiyon oldu…

Erenköy Işık’ın “Minikleri” namağlup şampiyon oldu…

FMV Erenköy Işık İlkokulu Minik Basketbol Takımı, geçtiğimiz ay Antalya’da düzenlenen Akdeniz Turnuvası’nda namağlup olarak şampiyon oldu. Sömestr tatili sırasında okullar arası olarak 6 yıldır düzenlenmekte olan Basketbol Şampiyonası’na Erenköy Işık Okulları, bu yıl ilk defa katılmıştı. Sağlanan bu başarıda, oluşturulan takımın Koç’luk görevini üstlenen Hüseyin Cafoğlu’nın büyük katkıları olduğna değinen öğrenci ve veliler, “Bizlere […]

 Kadir Toprakkaya

“Kadıköy’de yapamadıklarını Trabzon’da yaptılar…”

“Kadıköy’de yapamadıklarını Trabzon’da yaptılar…”

Ziraat Türkiye Kupası’nda sahasında dün akşam Medicana Sivasspor’a 3-2 yenilerek elenen Trabzonspor’da Kulüp Başkan Yardımcısı Ali Uzunay; “Kadıköy’de yapamadıklarını Trabzon’da bize yaptılar. Hakem yönetimini herkes gördü” dedi. Uzunay, AA muhabirine dün akşamki karşılaşmanın hakem yönetimi ve Profesyonel Futbol Disiplin Kurulu’ndan aldıkları cezalara ilişkin açıklamalarda bulundu. Fenerbahçe ile ligde geçen hafta oynadıkları karşılaşmayı kasteden Uzunay, şunları […]

 Kadir Toprakkaya

İKL Futbol Takımı’nda yeni yapılanma…

İKL Futbol Takımı’nda yeni yapılanma…

İstanbul Kadıköy Lisesi Futbol Takımı, antrenörleri Beden Eğitimi öğretmeni Dilek Fidan yönetiminde yeni bir yapılanma içine girdi. Voleybol, basketbol, korfbol gibi sporlarda başarılı sonuçlar alan İstanbul Kadıköy Lisesi’nde futbol çalışmaları zaman zaman ikinci planda kalıyordu. Ancak, Dilek Fidan’ın bu eğitim ve öğretim yılında futbol branşındaki yeni yapılanma hamlesi ses getirdi ve bu durum okula yeni […]

 Kadir Toprakkaya

Fenercell’den imzalı forma kazandıran tarife…

Fenercell’den imzalı forma kazandıran tarife…

Türkiye’de bir ilki gerçekleştirerek sarı-lacivertli taraftarların GSM ağını kuran Fenercell, taraftara özel yepyeni bir tarife sunuyor. Forma tarifesine numarasını taşıyan ya da yeni hat alarak gelen taraftarlar; sadece 55 TL’ye her yöne 2.000 dakika, her yöne 2.000 SMS ve cepten 4GB internet avantajından faydalanıyor. FENERBAHÇELİLER, FENERCELL İLE KAZANMAYA DEVAM EDİYOR… Fenercell’li olup numarasını forma tarifesine […]

 Kadir Toprakkaya

Ersun Yanal, “Kadıköy zaferi” için hazır…

Ersun Yanal, “Kadıköy zaferi” için hazır…

Kadıköy, Spor Toto Süper Lig’in 19. hafta mücadelesinde yine kritik bir derbiye ev sahipliği yapmaya hazırlanıyor. 07 Şubat Cumartesi günü Şükrü Saracoğlu Stadı’nda Fenerbahçe ile Trabzonspor arasında oynanacak karşılaşma öncesinde, her iki takımda da hazırlıklar son sürat devam ediyor. Özellikle Trabzonspor teknik heyeti, Kadıköy zaferi için gece-gündüz çalışıyor. Geçtiğimiz sezon Fenerbahçe’yi şampiyonluğa taşıyan Ersun Yanal, […]

 Kadir Toprakkaya

İKL kız basketbolcuları sezona hızlı başladı…

İKL kız basketbolcuları sezona hızlı başladı…

İstanbul Kadıköy Lisesi Kız Basketbol Takımı, bir dönem kız lisesi iken adını dünya şampiyonalarında duyurmuş, Kadıköy’e Avrupa’dan kupalarla dönmüş Kadıköy Kız Lisesi Basketbol Takımı’nın izinden gidiyor. Erkek takımı gibi bu yıl yeni bir yapılanmaya giren İKL Kız Basketbol Takımı, sezona hızlı bir başlangıç yaptı. Lig maçları için antrenmanlarını hazırlık maçları ile sürdüren takım, bunların semeresini […]

 Kadir Toprakkaya

Bu defa Kadıköy’den seslendi: “Şeker en tatlı zehirdir!”

Bu defa Kadıköy’den seslendi: “Şeker en tatlı zehirdir!”

Son yılların en renkli bilim insanlarından Prof. Dr. Canan Karatay, bu defa Kadıköy’den seslenerek bir defa daha, “Şeker en tatlı zehirdir” dedi. Kadıköy İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü’nün yaptığı bir organizasyonla, 28 Ocak günü Irmak Okulları Konferansa Salonu’nda Kadıköylülerle buluşan Karatay, bütün hastalıkların kaynağının vücudumuza giren şeker olduğunun altını çizdi. SADECE ÇAY ŞEKERİ ANLAMAYIN… Sözlerini, “Şeker […]

 Kadir Toprakkaya

İstanbul Kadıköy Lisesi finale yükseldi…

İstanbul Kadıköy Lisesi finale yükseldi…

İstanbul Kadıköy Lisesi Erkek Voleybol Takımı, Türkiye Şampiyonluğu için önemli bir engeli daha aştı. Bursa’da yapılan Türkiye Liselerarası Voleybol Şampiyonası Genç Erkekler kategorisine Kırklareli Grup Birincisi olarak katılmaya hak kazanan İstanbul Kadıköy Lisesi Erkek Voleybol Takımı; yarı finallerde Denizli Çivril Anadolu İmam Hatip Lisesi, Isparta Spor Lisesi ve Sakarya Fatih Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi’ni […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy Lisesi sporda doludizgin…

Kadıköy Lisesi sporda doludizgin…

İlçemizi Türkiye Şampiyonası’nda temsil eden İstanbul Kadıköy Lisesi Erkek Voleybol Takımı, Kırklareli’nde gerçekleştirilen bölge maçlarında set vermeden grup 1.’si olarak, Bursa’daki Türkiye Şampiyonası Yarı Finalleri’ne gitmeye hak kazandı. Üç gün süren grup karşılaşmalarında Yıldırım Meslek ve Teknik Anadolu Lisesi, Yalova Anadolu Lisesi, Süleymanpaşa Meslek ve Teknik Anadolu Lisesi’ni set vermeden yenerek adından söz ettiren İstanbul […]

 Kadir Toprakkaya

Kulağınız bu toplantıda olsun…

Kulağınız bu toplantıda olsun…

Yerli ve yabancı kulak, burun ve boğaz uzmanlarının nabzı Bostancı’da atacak. Bayındır Sağlık Grubu, 2015 yılının ilk bilimsel toplantısını gerçekleştirmeye hazırlanıyor. İstanbul Kulak Burun Boğaz-Baş Boyun Cerrahisi Uzmanlar Derneği ile ortak bir toplantı organize edilen toplantıda kolesteatom kılavuzlarının da güncelleneceği belirtildi. Akademik değeri yüksek, KBB doktorları için önem taşıyan ayrıntıların yer alacağı toplantı 16 Ocak […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy Lisesi şampiyonluğa doymuyor…

Kadıköy Lisesi şampiyonluğa doymuyor…

Korfbol’de büyük bir atılım içinde olan Kadıköy ilçesinin köklü kurumu İstanbul Kadıköy Lisesi, finalde İstek Semiha Şakır Lisesi’ni 15-10 yenerek İstanbul Gençler Şampiyonu oldu. Öğrenciler, bu başarıyı yakalamaktan dolayı okulları ve ilçeleri adına gurur duyduklarını belirttiler. Korfbol takımında yer alan İstanbul Kadıköy Lisesi oyuncuları şu isimlerden oluşuyor: Buse Coten, Deren Ülgen, Mert İskender, Tolga Postacı, […]

 Kadir Toprakkaya

Caferağa’da liselilerden basketbol şöleni…

Caferağa’da liselilerden basketbol şöleni…

Gençlerimizi boş zamanlarını değerlendirmek, yeteneklerinin ortaya çıkmasını sağlamak ve her türlü kötü alışkanlıklardan uzak tutabilmek için sanata ve spora yönlendirmek; annelerin, babaların ve eğitimcilerin en başta gelen görevleri arasında olmalı… Kadıköy’deki sanat merkezlerinin, spor salonlarının çok olması ve buralardaki etkinliklere gösrerilen yoğun ilgi sevindirici… İstanbul İl Milli Eğitim Müdürlüğü ve İlçe Milli Eğitim Müdürlükleri, çeşitli […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy Lisesi voleybolda İstanbul 2.’si oldu…

Kadıköy Lisesi voleybolda İstanbul 2.’si oldu…

Bu yıl yeni bir yıpılanma içine giren İstanbul Kadıköy Lisesi Voleybol Takımı, başarılarının semerisini çabuk almaya başladı. Beden Eğitimi öğretmenleri Elif Arifagaoğlu yönetiminde eğitim ve öğretim yılı başından bu yana çalışmalarını düzenli bir şekilde sürdüren öğrenciler, ders zamanları dışında antremanlarda büyük bir özveri göstererek çalışmalarını hiç aksatmıyor. Ahmet Sani Gezici Lisesi, Sarıyer Ayazağa Anadolu Lisesi, […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy’de “Passolig” dönemi başlıyor…

Kadıköy’de “Passolig” dönemi başlıyor…

Kadıköy’de Eskişehirspor maçıyla devreye girecek sistem öncesi, Passolig kart başvurusu yapan Fenerbahçe taraftarlarının sayısının 43 bini geçtiği açıklandı. Fenerbahçe Şükrü Saracoğlu Stadı’nda sistemin ilk kez uygulanacağı 30 Kasım Pazar günü yapılacak Fenerbahçe-Eskişehirspor maçı öncesi, taraftarların Passolig kartlarına büyük bir ilgi gösterdikleri bildirildi. Sarı-lacivertliler, kart sayısında Galatasaray ve Beşiktaş’ın ardından üçüncü sıraya yükseldi. En çok kart […]

 Kadir Toprakkaya

Medicana Çamlıca Hastanesi’nden anlamlı ziyaret…

Medicana Çamlıca Hastanesi’nden anlamlı ziyaret…

Özel Medicana Çamlıca Hastanesi, 24 Kasım Öğretmenler Günü vesilesiyle Kadıköy Sağlık Eğitim Vakfı’nın Yaşlı Bakım Merkezi’ni ziyaret etti. Öğretmenlerin toplumdaki yeri ve önemini hatırlatmak, sadece yılın bir günü değil, toplumumuza sağladıkları katkılarla her zaman hatırlanmaları gerektiğine dikkat çekmek amacıyla düzenlenen ziyarette; KASEV Yaşlı Bakım Merkezi’nde yaşamını sürdüren emekli öğretmenler, Medicana Çamlıca Hastanesi yöneticileri ve çalışanları […]

 Kadir Toprakkaya

Melo, Kadıköy’deki şampiyonluğu unutamıyor…

Melo, Kadıköy’deki şampiyonluğu unutamıyor…

Galatasaray’ın Brezilyalı yıldızı Felipe Melo, bir moda sitesine özel açıklamalarda bulundu. Kadıköy’de şampiyonluklarını ilan ettiklerini Fenerbahçe maçını unutmadığını söyleyen Melo, “2011 yılından beri Galatasaray’dasınız. Sizde ayrı bir yeri olan maç var mı?” sorusuna ise şu cevabı verdi: “Oynadığımız her maç bizim için önemlidir. Sahaya çıkar, kazanmak için elimizden geleni yaparız. Ama bir maç var ki, […]

 Kadir Toprakkaya

“Parkour’un Efendileri” ile çok özel…

“Parkour’un Efendileri” ile çok özel…

Yerçekimine meydan okuyan, hayata 360 derece bakan, sınırları zorlayan adamlar… Aklından korkuyu silen, kendini adrenalin ve tutkunun kollarına bırakan azimli gençler… Bazen bileğimizin incinmesini hayal etmek bile istemezken, kaygının yerini eylemin aldığı son yılların favori sporu “parkour” hızla yayılıyor. Parkour’un öncüleri genç yetenekler, Kadıköy Life Özel Haberler Editörü Adem Giden’e konuştu… Gereksiz önyargılardan uzaklaşmak ve […]

 Kadir Toprakkaya

Fenerbahçe “son söz benim” dedi…

Fenerbahçe “son söz benim” dedi…

Spor Toto Süper Lig Süleyman Seba Sezonu 9. hafta mücadelesinde Fenerbahçe, sahasında Çaykur Rizespor’u 2-1 mağlup ederek çizgisini korudu. Fenerbahçe Şükrü Saracoğlu Stadı’nda oynanan karşılaşmada, Fenerbahçe’nin gollerini 41. dakikada Kadlec ve 80. dakikada Webo attı. Çaykur Rizesporlu futbolcu Kıvanç Karaka’ın 53. dakikada ikinci sarı kartı görerek kırmızı kartla oyun dışında kaldığı karşılaşma sonrası sarı-lacivertli taraftarlar, […]

 Kadir Toprakkaya

Radyologlar, Esad Feyzi Bey’i andı…

Radyologlar, Esad Feyzi Bey’i andı…

İlk Türk Röntgen Mütehassısı Esad Feyzi Bey, Dünya Radyoloji Günü’nde meslektaşları tarafından anıldı. 8 Kasım Dünya Radyoloji Günü nedeniyle bir basın açıklaması gerçekleştiren Türk Radyoloji Derneği Tarih Komisyonu Üyesi ve Bayındır İçerenköy Hastanesi Radyoloji Öğretim Üyesi Prof. Dr. Çınar Başekim; “8 Kasım Radyoloji Günü nedeniyle Türk Radyoloji Derneği tarafından Esad Feyzi Bey’in hayatı ve çalışmalarının […]

 Kadir Toprakkaya

Yaşlıların bakımı kime emanet?

Yaşlıların bakımı kime emanet?

Toplumlar her geçen gün daha hızlı yaşlanıyor ve yaşlı nüfus oranları giderek artıyor. Özellikle yaşlılık alanında bilgi, hizmet, teknoloji ve tedarik kaynaklarının gelişmesiyle de yaşlı bireylerin ve ailelerinin farkındalıkları artıyor. Türkiye’de yaşlı bakım ihtiyaçlarının karşılanmasına yönelik dört yıldır hizmet veren Medikal Turizm Derneği, bu konuda çalışmaların hızlandırılması ve toplumsal bilinç yaratılması amacıyla, 15-16 Aralık tarihlerinde […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy Lisesi’nde Cumhuriyet Turnuvası…

Kadıköy Lisesi’nde Cumhuriyet Turnuvası…

Cumhuriyetimizin kuruluşunun 91. yılı nedeniyle düzenlenen çok sayıda etkinlikler içerisinde okullarımızın Cumhuriyet temalı spor karşılaşmaları da yer alıyor. İstanbul Kadıköy Lisesi’nin bu kapsamda düzenlediği Cumhuriyet Masa Tenisi Turnuvası de artık gelenekselleşti. Öğrenciler, tekli ve çiftli karşılaşmalarla izleyicilere heyecanlı anlar yaşatıyor. Mustafa Kemal Atatürk’ün “Ben sporcunun zeki, çevik ve de aynı zamanda ahlaklısını severim” veciz sözünü […]

 Kadir Toprakkaya

Fenercell ikinci 5 yıllık anlaşmaya imza atıyor…

Fenercell ikinci 5 yıllık anlaşmaya imza atıyor…

Bundan 5 yıl kadar önce Türkiye’de bir ilke imza atan Fenerbahçe Spor Kulübü, Fenercell markasıyla taraftarlarına sağladığı özel GSM hizmeti anlaşmasında ikinci 5 yıllık döneme imza atmaya hazırlanıyor. Geçen 5 yıllık süre içinde beklentilerinin üzerinde ilgi gördüklerini açıklayan Fenercell Genel Müdürü Hakan Demir; “Taraftarlarımıza ayrıcalık ve avantaj sağlamak amacıyla 5 yıl önce devreye soktuğumuz sistem, […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy’de 3 puan Fenerbahçe’nin…

Kadıköy’de 3 puan Fenerbahçe’nin…

Spor Toto Süper Lig’in 5. hafta mücadelesinde Torku Konyaspor’u 2-1 yenen Fenerbahçe, sezonun üçüncü iç saha maçında da galibiyet elde etti. Bu sezon deplasmanda çıktığı iki maçtan 1′er beraberlik ve yenilgiyle sadece 1 puan çıkaran sarı-lacivertliler, Kardemir Karabükspor (3-2) ve Gaziantepspor’un (1-0) ardından Torku Konyaspor’u da Kadıköy’den puansız gönderdi. Fenerbahçe Şükrü Saracoğlu Stadı’ndaki mücadelede, Bekir […]

 Kadir Toprakkaya

Sağlıklı yaşama ‘merhaba’ dediler…

Sağlıklı yaşama ‘merhaba’ dediler…

Değişen dünya koşullarında hızla artan alzheimer hastalığına yönelik toplumu bilinçlendirme çalışmaları kapsamında taşın altına elini koyan Sarıyer Belediyesi, uzman isimleri tek çatı altında toplayan etkinliğe sponsor oldu. İstanbul Koru Park Country’de düzenlenen pazar kahvaltısında, “Alzheimer önlenebilir mi” temalı söyleşide “Neler yapılabilir” sorusu masaya yatırıldı. Doğuş Üniversitesi’nin, Cumhuriyet dönemine ait 10 adet giysiyi cansız mankenlerin üzerine […]

 Kadir Toprakkaya

Yepyeni dudaklar için…

Yepyeni dudaklar için…

Birbirimizi hatırlarken yüzlerimizin çizgileri hafızalarımıza kazınıyor. Çizgileri fazla ciltler, zaman zaman üzgün ve yorgun kişilikleri ifade ederken; kırışıksız ve gergin ciltler ise mutlu kişilik olarak algılanıyor ve gülümseyişleriyle enerjilerini etraflarındakilere daha çok aktarabiliyorlar. Bizi mutsuz kılan bu çizgilerin yaygınlığı ve derinliği, aynı zamanda biyolojik yaşımızın göstergesi olabiliyor. Dudak estetiğinde ve güzelliğindeki bu olumsuzluklara zaman içerisinde […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy’de Plaj Korfbolü Turnuvası…

Kadıköy’de Plaj Korfbolü Turnuvası…

Kalamış sahilleri, dünyada kadın ve erkeklerin aynı ekipte yer aldığı tek takım sporu olarak bilinen plaj korfbolüne ev sahipliği yapacak. Etkinliğe, Anadolu Yakası ve İstanbul genelinden yoğun katılım bekleniyor. Kadıköy Belediyesi’nden yapılan açıklamada, yarın akşam (14 Eylül Pazar) Kalamış’taki Kadıköy Gençlik Merkezi’nde düzenlenecek turnuva sonunda kupa töreni yapılacağı belirtildi. Müsabakalar ise saat 10.00 itibariyle başlayacak. […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy, plaj korfbolüne ev sahipliği yaptı…

Kadıköy, plaj korfbolüne ev sahipliği yaptı…

Kadıköy Belediyesi, sonbahar mevsiminde de etkinliklerini hızla sürdürmeye devam ediyor. Kalamış’ta yer alan, çalışmalarına 2000 yılının Aralık ayında başlayan Kadıköy Gençlik Merkezi, 14 Eylül Pazar günü saat 10.00’da sporseverleri Plaj Korfbolü Turnuvası’na davet etti. Turnuva sonunda şampiyonluğu elde eden “Skörtıl” takımı, kupalarını Kadıköy Belediye Başkanı Aykurt Nuhoğlu’ndan aldı. Şampiyon takımın kadrosu ise Cansu Derindere, Simge […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy, ALS’ye dikkat çekecek!..

Kadıköy, ALS’ye dikkat çekecek!..

ALS hastalığından annesini kaybeden Kadıköylü Alpay Şahin ve arkadaşları, toplum yararına düğmeye bastı. Buzlu su dökerek ALS hastalığına dikkat çekme akımının şova dönüşmesi üzerine sivil toplum örgütleri ve gönüllüler, imza kampanyalarının yanı sıra Fenerbahçe Dalyan sahilinde pilates toplarıyla “Harekete geç” mesajı verecek. Ellerin uyuşması ile başlayan, zamanla konuşma yetisinin kaybolması, yutkunamama, hatta tek başına soluk […]

 Kadir Toprakkaya

Yaz eğitim sezonu “özçekim” ile sona erdi…

Yaz eğitim sezonu “özçekim” ile sona erdi…

Kadıköy Belediyesi’nin ilköğretim öğrencilerine yönelik hayata geçirdiği Yaz Spor Okulları, sertifika töreni ile son buldu. 100’ü aşkın ilköğretim öğrencisinin katıldığı Yaz Spor Okulları’nda çocuklar, iki ay boyunca birbirinden renkli çalışmalara imza attı. Futbol, tenis, ritim, dans, yoga ve pilates gibi sporun farklı branşlarında eğitimlerin verildiği yaz okulunda ayrıca, akıl atölyesi ve çamur atölyesi çalışmaları da […]

 Kadir Toprakkaya

Güneş hasarına onarım…

Güneş hasarına onarım…

Beyaz tenlilerin cildinde sıklıkla kızarıklıklar, kılcal damar problemleri ve balıksırtı pullanması gibi pürüzlenme problemleri oluşurken; esmer tenlerde ise daha çok pigment değişiklikleri ve ölü hücre birikmesine bağlı pürüzlenme sıklıkla görülmekte. Ölü hücreleri artmış ciltlerde ise, ölü hücrelerin ciltteki gözenekleri tıkaması ile cildin yağ-ter salgıları dışarıya atılamamakta, cildin bakteri florasındaki bakteriler de bu salgılar içerisinde hızla […]

 Kadir Toprakkaya

Fenerbahçe’den Kadıköy’e Süper Kupa hediyesi…

Fenerbahçe’den Kadıköy’e Süper Kupa hediyesi…

Fenerbahçe, 120. dakikanın ardından penaltılara kalan karşılaşmada rakibi Galatasaray’ı devirerek, 2014 Süper Kupa’nın sahibi oldu. Kupa sevinci ile birlikte Kadıköy ayağa kalktı. Üst üste 3. kez Süper Kupa maçında karşılaşan Galatasaray ile Lig Şampiyonu Fenerbahçe, Manisa 19 Mayıs Stadyumu’nda karşı karşıya geldi. 90 dakikası golsüz biten mücadele uzatmalara gitti. 120 dakika sonunda da beraberlik bozulmayınca […]

 Kadir Toprakkaya

Korunmaya rağmen mutsuz olmak…

Korunmaya rağmen mutsuz olmak…

Bahar ayları ve kış mevsimindeki güneş ışınlarının daha az yeryüzüne düşmesinin yanı sıra uzun kollu ve kapalı giysi tercihlerimizin yerini; yaz mevsimi ile kısa ve açık giyim tarzı ve cildimizin daha çok güneş ile temas etmesinin alması, hepimizin yaşamının doğal akışıdır. Yaz mevsimiyle daha etkili, daha güçlü ve daha bol güneş ışınları ile buluşan cilt […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköylü masa tenisçiler Varna’dan döndü…

Kadıköylü masa tenisçiler Varna’dan döndü…

Bulgaristan’ın Varna kentinde, Varna Belediyesi ve Deniz Şeytanları Masa Tenisi Derneği işbirliğiyle düzenlenen “15. Uluslararası Veteran Masa Tenisi Turnuvası” sona erdi. Fenerbahçe Veteran Spor Kulübü’nün 15 yıldır spor aracılığı ile kurduğu dostluk köprüsü, turnuvaya katılan 10 sporcu ile daha da güçlendi. Turnuva; kadın ve erkeklerde, yaş kategorilerinde Tekler ve Çiftler olarak gerçekleştirildi. Turnuvanın açılışı, Varna […]

 Kadir Toprakkaya

“Helix Lateral Trainer” şimdi Türkiye’de!..

“Helix Lateral Trainer” şimdi Türkiye’de!..

Power Plate’in Türkiye temsilcisi Özkaya İthalat firmasının Amerika’dan getirdiği “Helix” isimli cihaz, fitness sektörüne hızlı bir giriş yaptı. Geçtiğimiz yıl Amerika’da “Yılın Kardiyo Cihazı” ünvanına sahip olan marka, yenilikçi ve patentli teknolojisi ile yepyeni bir sistem sunuyor. İlk bakışta lateral çalışma yaptıran cihazları andırsa da, pedalların dönüş yönü ve özel patentli teknolojisi ile çok farklı […]

 Kadir Toprakkaya

Bölgesel yağlara ses dalgaları…

Bölgesel yağlara ses dalgaları…

Ses dalgaları ile çalışan ve kulakların işitemediği seviyedeki ses teknolojisi; etkin, güvenli, kendine has olarak olarak çalışılan protokolleri ile estetik tıpta bölgesel yağ fazlalıklarında mükemmel sonuçlar doğuran bir müttefiktir. YAĞLARIN ÇÖZÜLMESİNDE SES DALGALARI… Ses dalgalarının özellikle yağ dokusunda oluşturduğu mekanik vibrasyonlar ve vibrasyona bağlı termal etkiler, yıllardır iç organlarımızın görüntülenmesinde, fizyoterapide, kemik ve eklem hastalıklarının […]

 Kadir Toprakkaya

Yüzme şampiyonasına Emre Öztürk damgası…

Yüzme şampiyonasına Emre Öztürk damgası…

12 yıldır profesyonel spor yaşamı ile dikkat çeken Milli Takım Yüzücüsü Emre Öztürk, 140 rakibini geride bırakarak Körfez’e adını altın harfler ile yazdırdı. Kadıköy Life’a konuşan başarılı sporcu; “Bir yarım Kocaeli’de, diğer yarım ise İstanbul’da… Keşke Kadıköy’de de yüzme tesisleri olsaydı, bu başarıyı Anadolu Yakası’nda da yaşamak isterdim” mesajı verdi. 21 yaşındaki genç sporcu, Kocaeli […]

 Kadir Toprakkaya

Selülit ile savaş…

Selülit ile savaş…

Yaz mevsimi geldiğinde vücudumuzdaki problemleri fark ediyoruz ve giysilerimizle aynalar bize fazla kilolarımızı, selülitlerimizi, sarkmış dokularımızı ve bölgesel yağ fazlalıklarımızı gösteriyor. Yapacak tek şey, bizi mutsuz eden bedensel problemlerden bir an evvel kurtulmaya çalışmak. Bu problemlerden belki de hemen herkesin ortak ilk problemi selülitler… SELÜLİT ŞİŞMANLIK DEĞİL… Aslında bir sağlık problemi olduğu ortaya konan selülit […]

 Kadir Toprakkaya

Hızlı kilo kaybı ölümcül olabilir…

Hızlı kilo kaybı ölümcül olabilir…

İlaçsız vücuttaki su ve elektrolitlerin ayarlanmaya çalışılması çok tehlikelidir. Bir ürünün sadece doğal olması, o şeyin güvenli olduğu anlamına gelmez. Diyetle birlikte kullanılan idrar söktürücüler ölümlere, kalp damarlarında sorunlara, böbrek problemlerine ve istenmeyen acil sağlık problemlerine sebep olabilir. AŞIRI DİYET YAPANLAR BAŞARISIZLIĞA HAZIR OLMALILAR… Sıkı bir diyet yaparsanız, orta sıkılıkta bir diyete göre daha fazla […]

 Kadir Toprakkaya

İstanbul Anadolu Güney Kamu Hastaneleri Birliği’nden büyük adım…

İstanbul Anadolu Güney Kamu Hastaneleri Birliği’nden büyük adım…

Türkiye’de bir ilk daha hayata geçti. Kadıköy merkezli hizmet veren My Moon Innovative Company’nin çalışmaları ile kamu hastaneleri, yurtdışında da tanıtım atağına geçti. Proje kapsamında İstanbul İli Anadolu Güney Kamu Hastaneleri Birliği ile My Moon Innovative Company arasında anlaşma imzalandı. Kamu hastanelerini uluslararası arenaya taşıyacak tanıtım projesi, Türkçe ve İngilizce olmak üzere iki dilde hazırlandı. […]

 Kadir Toprakkaya

Koltukaltı terleyenler…

Koltukaltı terleyenler…

Birçok neden terleme problemini uyararak, terlemenin normalin çok üzerinde gerçekleşmesine neden olabiliyor. Egzersiz, sıcak ve soğuk ortamlar, alkol, kahve ve çay tüketimi, sigara, acılı ve baharatlı gıdalar, stres, korku, panik ve ani duygusal dalgalanmalar, günün ilerleyen saatlerinde terleme problemlerini artıran nedenlerdir. Aşırı terleme problemi ister bölgesel, isterse genel hangi türde olursa olsun, aşırı terleyen kişinin […]

 Kadir Toprakkaya

Tour de France 2014 başladı…

Tour de France 2014 başladı…

Küçük Jan Pierre, sabah erkenden kalktı. Bütün gece heyacandan ve biraz da bunaltıcı Temmuz havasından gözüne uyku girmemişti. Güney Fransa’nın küçük bir kasabası olan Peipin’de yaşayan bu çocuk, henüz 7 yaşındaydı. Çiftçi bir ailenin iki çocuğundan küçük olanıydı. Abisi Nicolas, 15 yaşındaydı ve tam 4 yıl önce yine bir Temmuz günü yaşadığı o unutulmaz anları, […]

 Kadir Toprakkaya

Güneş yanıkları tehlikesine dikkat!..

Güneş yanıkları tehlikesine dikkat!..

Deniz, güneş ve kum sezonunun açılmasıyla birlikte güneş yanıkları tehlikesi, hem çocuklar hem de yetişkinler için yüzünü göstermeye başladı. Acıbadem Mobil Sağlık Operasyon Koordinatörü Dr. Behiç Berk Kuğu, tatilcileri güneşin etkilerine karşı uyarıyor ve güneşten korunma yollarını anlatıyor. Okulların kapanması ve havaların iyice ısınmasıyla birlikte tatil sezonu resmi olarak açıldı. Tatil keyfini kâbusa dönüştüren güneş […]

 Kadir Toprakkaya

Lösemili çocuklara anlamlı destek…

Lösemili çocuklara anlamlı destek…

“Nerede Yaşam Varsa Orada Umut Vardır” sloganı ile yola çıkan Özel Marmara İlköğretim Kurumları’nın yılsonu sergisinin geliri, lösemili çocuklara umut oldu. Okul yönetimi, büyük beğeni ile gezilen “Fırçamın ucundadır sevgi dolu dünyam” temalı sergiden elde edilen 22 Bin TL’lik geliri, Kanserli Çocuklara Umut Vakfı’na (KAÇUV) bağışladı. KAÇUV’DAN TEŞEKKÜR PLAKETİ… Özel Marmara İlköğretim Kurumları’nda gerçekleşen ve […]

 Kadir Toprakkaya

Sağlıklı yaşam için pedal çevir…

Sağlıklı yaşam için pedal çevir…

Kadıköy, İstanbul’da en çok bisiklet kullanılan ilçelerin başında yer alıyor. Moda’dan Bostancı’ya, Maltepe’den Pendik’e Anadolu Yakası sahilleri, yaz aylarının gelmesi ile birlikte bisiklet tutkunlarının akınına uğruyor. Ulaşım ya da hobi amaçlı çevrilen her pedal, kalp ve damar sağlığına önemli katkı sağlıyor. Bisikletin kısa mesafelerde ulaşım amaçlı kullanılması, trafik yoğunluğunu azaltarak atmosfere karbondioksit salınımını da engelliyor. […]

 Kadir Toprakkaya

En hızlı yaşlanan ilimiz Ankara…

En hızlı yaşlanan ilimiz Ankara…

Ülkemizde şu an için genç nüfus sayısı, birçok ülkeye göre oldukça fazla olmasına karşın yakın gelecekte Türkiye, dünyanın yaşlı nüfusu en yüksek ülkeleri arasında olacak. Birçok dünya ülkesinin ekonomisini alt üst eden yaşlanma sorununun doğurduğu ekonomik, işgücü ve hizmet alanlarındaki sorunlar, bu ülkelerde mutlu ve aktif yaşlanmanın sağlanması için ulusal politikaların geliştirilmesini sağlamıştır. Buna rağmen […]

 Kadir Toprakkaya

Lekelerle savaşı bilim kazandı…

Lekelerle savaşı bilim kazandı…

Yaz mevsiminde en büyük korkumuz cildimize oluşan lekeler ve yaz mevsiminden sonra da bu lekelerle yaşadığımız zorlu mücadele süreci, her geçen gün daha fazla sayıda insanı ilgilendiriyor. Güneş lekeleri olarak adlandırdığımız bu lekeler oluştuğunda ilk aklımıza gelen, lekeleri soydurmak ve onlardan kurtulmaktır. Bu sürecin ardından ise genellikle hüsranla sonuçlanan daha büyük lekeleri cildimize kazandırmış oluruz. […]

 Kadir Toprakkaya

Gençlik aşısı…

Gençlik aşısı…

Hücre duvarının güçlü bir direnç yapısı vardır. Bu yüzden, cildimizdeki hücrelerin biyolojik faaliyetlerini güçlendirecek, onları yenileyerek daha genç kılacak elemanların hücre içerisine sokulması pek kolay değildir. Bu nedenle cilt yoluyla uygulanan ilaçların ve kozmetiklerin cilt hücreleri üzerindeki etkileri son derece düşüktür. FAYDALI MOLEKÜLLER HÜCRELERE SOKULUYOR… Elektroporasyon sayesinde elektriksel olarak uyarılarak hedeflenen hücrelere yönlendirilen moleküller, son […]

 Kadir Toprakkaya

Bel ve boyun fıtıklarında tedavi yöntemleri…

Bel ve boyun fıtıklarında tedavi yöntemleri…

Bir insanın hayatı boyunca en sık karşılaştığı ağrılı durumlardan biri bel ve boyun ağrılarıdır. Son yıllarda insanların giderek daha az hareket etmek zorunda kalması, zamanının çoğunu masa başında veya ekran karşısında geçirmesiyle birlikte, omurgamızı destekleyen kaslarda kuvvet ve esneklik kayıpları gelişmeye başlamıştır. Buna bağlı olarak omurgamızı oluşturan kemiklere ve bu kemiklerin arasındaki “disk” adı verilen […]

 Kadir Toprakkaya

Doyle Armstrong, Spora Club’a konuk oldu…

Doyle Armstrong, Spora Club’a konuk oldu…

Sahrayıcedit’te iki yıl önce açılan Spora Club, geçtiğimiz gün özel bir etkinliğe ev sahipliği yaptı. Son yıllarda çok tutulan “Cycling” meraklıları için ilginç bir gün yaşandı. “Cycling” adı verilen bisiklet grup dersi; kondisyona yönelik, kalp ve dolaşım için faydası kanıtlanmış, sosyal, eğlenceli bir spor… Müzik eşliğinde koreografi ile tüm kasların çalışması sağlanıyor. Doğru şekilde uygulandığında […]

 Kadir Toprakkaya

Dünya Kupası Suadiye’de…

Dünya Kupası Suadiye’de…

2014 FIBA Dünya Basketbol Şampiyonası’na sayılı günler kala, ülke ülke gezen Spain 2014 Trophy Tour ve Road Show 2014 Tırı’nın yeni durağı Suadiye Plaj Yolu oldu. Organizasyon, Kadıköy’ün ismini tüm dünya ile buluşturuyor. Türkiye Basketbol Federasyonu’nun (TBF) ev sahipliğinde gerçekleştirilecek organizasyon, basketbol tutkunlarına unutulmaz anlar yaşatacak. Şampiyona için nefesler tutulurken, 77 gün sonra Dünya Karşılaşmaları başlıyor. […]

 Kadir Toprakkaya

Op. Dr. Cahit Vural ve Bahar Esen “Medicana”da…

Op. Dr. Cahit Vural ve Bahar Esen “Medicana”da…

Medicana Hastaneler Grubu’nun Çamlıca Hastanesi, Anadolu Yakası’nda başarılı operasyonları ile tanınan iki ünlü doktoru kadrosuna kattı. Estetik ve Plastik Cerrrahi’nin önemli isimlerinden Op. Dr. Altuğhan Cahit Vural’ın, Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı olarak Medicana Çamlıca Hastanesi’nde hastalarına hizmet vereceği duyurulurken; bir başka ünlü isim olan Op. Dr. Bahar Esen’in de aynı hastane bünyesinde Kadın […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy Lisesi korfbolda İstanbul Şampiyonu!

Kadıköy Lisesi korfbolda İstanbul Şampiyonu!

Geçtiğimiz yıllarda ön çalışmalarının temelini atan İstanbul Kadıköy Lisesi Korfbol Şubesi, Haydarpaşa Spor Kulübü’ne verdiği oyuncularla gurur duymuş, bu kulübün 2013 yılında Türkiye Şampiyonu olmasında büyük katkı sağlamıştı. Bu yıl 7 takımın iki grup halinde mücadele ettiği İstanbul Şampiyonası’nda grubu birinci tamamlayan İstanbul Kadıköy Lisesi Korfbol Takımı, Kadıköy’e bir “İstanbul Şampiyonluğu” armağan etti. Koçluğunu Elif […]

 Kadir Toprakkaya

Dünya Akupunktur Kongresi’ne Kadıköy damgası…

Dünya Akupunktur Kongresi’ne Kadıköy damgası…

16. ICMART Dünya Tıbbi Akupunktur Kongresi, Harbiye Askeri Tarih Müzesi’nde gerçekleştirildi. Dünya genelinden yüzlerce temsilcinin katıldığı kongrede, Kadıköylü akupunktur uzmanlarının sunumları ilgiyle izlendi. Kadıköy Life, tarihi atmosferde gerçekleşen dev organizasyonu yerinde takip etti. Dünyaca ünlü Kalamışlı Akupunktur Uzmanı; Akademik Akupunktur Derneği Genel Sekreteri Dr. E. Hakan Eraltan; Kore, Çin, İsveç, Hollanda, Almanya, Fransa, Amerika ve […]

 Kadir Toprakkaya

Kızıltoprak Spor Kulübü sezonu kapattı…

Kızıltoprak Spor Kulübü sezonu kapattı…

Geleceğin basketbol yıldızlarının yetiştiği Kızıltoprak Spor Kulübü, İstanbul Anadolu Lisesi’nde düzenlenen tören ile sezonu kapattı. Kulübün kurucusu Teoman Özgün; “Öğrencilerimiz bir hayli başarılı… Beraberinde velilerinin verdiği desteğin de önemli ölçüde etkili olduğunu düşünüyorum” diyerek, öğrencilere tatil dönemini de spor ile iç içe geçirmelerinin önemini aktardı. SERTİFİKALAR ÖNDER SEDEN’DEN… Kapanış törenine katılım gösteren Türkiye Basketbol Antrenörleri […]

 Kadir Toprakkaya

Akupunktur Dünya Kongresi’ne davet…

Akupunktur Dünya Kongresi’ne davet…

International Council of Medical Acupuncture (ICMART) bünyesinde düzenlenen Dünya Kongresi, bu yıl 06-08 Haziran 2014 tarihleri arasında Harbiye Askeri Müzesi’nde gerçekleşecek. Kadıköy merkezli çalışmalarını sürdüren Akademik Akupunktur Derneği Genel Sekreteri Dr. E. Hakan Eraltan, akupunktur ile ilgili merak edilen tüm soruların yanıtını bulacağı etkinliğe yönelik; “Hayatınızın dönüm noktası olabilir” diyerek, kongrenin bir hayli verimli geçeceğine […]

 Kadir Toprakkaya

Fiziksel egzersiz ve beyin sağlığı…

Fiziksel egzersiz ve beyin sağlığı…

Beyin egzersizlerinin beyin sağlığını nasıl etkilediği konusunda eminim ki bir şeyler duymuşsunuzdur. Fiziksel aktivite ile zihinsel egzersiz arasındaki bağlantı nedir? Bunların beyin sağlığı üzerinde ilave etkileri var mıdır? Yoksa etkisi yok mudur? Fiziksel egzersizin beyin üzerindeki etkilerini gözden geçirelim… FİZİKSEL EGZERSİZ VE DÜŞÜNSEL PERFORMANS… Yapılan bilimsel çalışmalarda, egzersiz yapan gruplar ile yapmayanlar karşılaştırılmıştır. Sonuçlara göre, […]

 Kadir Toprakkaya

Dünyaca ünlü manken, Cihantimur’un tekniği için geldi…

Dünyaca ünlü manken, Cihantimur’un tekniği için geldi…

Miss Bikini World 2013 1.’si Leena Shindondola, Op. Dr. Bülent Cihantimur’un geliştirdiği “Örümcek Ağı Estetiği” için İstanbul’a ayak bastı. Shindondola, özel teknik ile tescillenmiş güzelliğine güzellik kattı. 24 yaşındaki Nabibyalı manken Leena Shindondola, estetik cerrahi alanında uluslararası pek çok hastası bulunan Op. Dr. Bülent Cihantimur’u ziyaret etti. Dünya güzellik otoritelerinin dikkatini çeken Örümcek Ağı Estetiği konusunda bilgi […]

 Kadir Toprakkaya

Dünya Akupunktur Kongresi İstanbul’da yapılıyor…

Dünya Akupunktur Kongresi İstanbul’da yapılıyor…

Son yıllarda yıldızı hayli parlayan İstanbul, çok önemli bir uluslararası kongreye daha ev sahipliği yapıyor. Dünyanın en ünlü akupunktur uzmanlarının bir araya geleceği “16. ICMART Dünya Akupunktur Kongresi”, İstanbul’da gerçekleşecek. HARBİYE ASKERİ TARİH MÜZESİ’NDE… Harbiye Askeri Tarih Müzesi’nde 06-08 Haziran 2014 tarihleri arasında gerçekleşecek olan bu büyük organizasyonun ev sahipliğini Akademik Akupunktur Derneği yapacak. Op. […]

 Kadir Toprakkaya

Yeter artık… Hakikaten yeter…

Yeter artık… Hakikaten yeter…

“Spor; sevgi, dostluk ve kardeşliktir” düşüncesiyle yola çıkıp sporu şiddete, kavgaya, küfüre, hakarete dönüştürmek büyük bir beceri istiyor. Her sabah okulda öğrencilerime sevgiyi, barışı, insan yaşamında sporun ve sanatın önemini vurgulamak için yoğun çaba harcarken; meclisteki kavgaları, gazete haberlerindeki saldırıları, ekranlardaki fanatizmi, spor sayfalarındaki anlamsız yönetici beyanatlarını nasıl saklayabilirim? Anlattıklarımla örtüşüyor mu? Fenerbahçeli Cemil’i, Can’ı, […]

 Kadir Toprakkaya

Modernleşme obeziteyi teşvik ediyor…

Modernleşme obeziteyi teşvik ediyor…

Yaklaşık 14 yıldır fazla kilolarla mücadele konularında çalışmalar yürüten Flavius Kilo Yönetim Merkezleri; hızla artan obezite problemiyle ilgili olarak, çocukların egzersize gittikçe daha az vakit ayırıp televizyon, bilgisayar ve video oyunlarının karşısında daha uzun süreler oturduğunu, modern ailelerin hızlı yaşamlarında sağlıklı-besleyici yemekleri hazırlamak için yeterli zaman bulamadıklarını belirtiyor. Flavius Grubu, yeni milenyumun hızlı yaşam tarzının […]

 Kadir Toprakkaya

Caddebostan’da yeni pilates ve yoga stüdyosu; “Pilates Çap”

Caddebostan’da yeni pilates ve yoga stüdyosu; “Pilates Çap”

“Huzur ve sağlık istiyorum” diyenler için Kadıköy’de yeni bir adres doğdu. Akademisyen ve uzman kadrosu ile dikkat çeken Pilates Çap, Bağdat Caddesi Caddebostan’da hizmete girdi. Stüdyo, pilates ve yoganın birlikte sunulduğu eğitimlere ev sahipliği yapacak. Özel ve grup derslerinin de verileceği Pilates Çap’ın eğitmen kadrosu, Marmara ve İstanbul Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu kökenli […]

 Kadir Toprakkaya

Şampiyon Fenerbahçe!..

Şampiyon Fenerbahçe!..

Ligin bitimine 3 hafta kala şampiyonluğunu ilan eden Fenerbahçe, 2013-2014 sezonunda sahasında oynadığı son maçta Kardemir Karabükspor’u 4-0 mağlup etti. Fenerbahçe Şükrü Saracoğlu Stadı’nda oynanan karşılaşmada sarı-lacivertlilerin gollerini 14. dakikada Sow, 41. dakikada Meireles, 43. dakikada Emre Belözoğlu ve 90. dakikada Webo kaydetti. Sahada büyük coşkunun yaşandığı maç sonunda futbolcular sevgi gösterisinde bulundu. Stat: Fenerbahçe Şükrü Saracoğlu […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy’de “Fenerbahçe Bayramı”…

Kadıköy’de “Fenerbahçe Bayramı”…

Fenerbahçe, Süper Lig 2013-2014 sezonu şampiyonluğunu dillere destan bir şölen ile kutladı. Bağdat Caddesi’ndeki kutlama yürüyüşünün coşkusu, Şükrü Saracoğlu Stadı’nda kupanın alınmasıyla birlikte zirveye çıktı. Stadyum çevresindeki havai fişek gösterisi, tüm İstanbul’dan çıplak gözle görüldü. Sarı-lacivertli futbolcular ve Fenerbahçe yönetimi, Bağdat Caddesi’nde taraftarlar ile buluştu. Coşku dolu kutlamalarda futbolcular, taraftarları otobüs üzerinden selamladı. Yüzbinlerce coşkulu […]

 Kadir Toprakkaya

Şampiyonluk Kupası pazar günü Kadıköy’de…

Şampiyonluk Kupası pazar günü Kadıköy’de…

Spor Toto Süper Lig’in 33. haftasında Cuma günü Karabükspor ile karşılaşacak olan Fenerbahçe, Şampiyonluk Kupası’nı ise 11 Mayıs Pazar günü Şükrü Saracoğlu Stadı’nda düzenlenecek törenle kaldıracak. Cuma günü oynanacak Karabükspor maçının ardından Saracoğlu Stadı, iki gün boyunca kutlamalar için hazırlanacak. Sarı-lacivertli yönetim, normalde Pazar günü oynanacak olan Karabükspor maçını Cuma günü oynayıp, Pazar gününün tamamını […]

 Kadir Toprakkaya

Modalı Diş Hekiminden önemli mesajlar…

Modalı Diş Hekiminden önemli mesajlar…

Gelişen teknoloji ile birlikte branşlaşan diş hekimliğinde protez ayrı bir önem taşıyor. Ağızda bazen şakır şakır oynayan, halk arasında takma diş olarak bilinen total protez, günümüzde yerini büyük ölçüde implant destekli hareketli proteze ve implant destekli sabit proteze bıraktı. Yıllardır gerçekleştirdiği tedavi metodlarını implant ile harmanlayarak hastalarına uygulayan Protez Uzmanı Senem Başbuğ Aydın’ın Moda’daki kliniğinin […]

 Kadir Toprakkaya

Anatolia Bike sahillere pedallıyor…

Anatolia Bike sahillere pedallıyor…

Her geçen gün üye sayısı artan Ümraniye merkezli “Anatolia Bike” Grubu, onlarca kilometreyi bulan bisiklet turlarını Kadıköy ve Maltepe sahillerinde düzenliyor. Kadıköy-Tuzla sahil hattı, bisiklet sporcularının merkezi haline dönüştü. Ümraniye, Çekmeköy ve Ataşehir gibi ilçelerde kurulan sosyal kulüpler, özel bisiklet turları için sahilleri tercih ediyor. Ümraniye’de bisiklet ve doğa tutkunlarını tek çatı altında toplayan Anatolia […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy yıkılıyor: Kornaya basmayan Cimbomlu olsun!

Kadıköy yıkılıyor: Kornaya basmayan Cimbomlu olsun!

Fenerbahçe, bu akşam Şükrü Saracoğlu Stadyumu’nda Çaykur Rizespor’u ağırlamaya hazırlanıyor. Süper Lig’de rakiplerine büyük puan farkı atan sarı-lacivertli takımın şampiyonluğunu ilan etmeye hazırlandığı karşılaşma öncesi Kadıköy’de yer yerinden oynuyor. Türkiye’nin dört bir yanından Kadıköy’e akın eden taraftarlar, adeta zafer çığlıkları atıyor. Kadıköy sokaklarında sarı-lacivert şölen yaşanırken, araç sürücülerini ara sokaklarda taraftarların sürprizleri bekliyor. KORNA ÇALMAYANIN […]

 Kadir Toprakkaya

Siz hiç “blackball” oynadınız mı?

Siz hiç “blackball” oynadınız mı?

İlk defa mı duydunuz? Kadıköylü gençler artık “blackball” oynuyor. Basketbolu hobi edinen gençleri, Fenerbahçe sahillerinde karanlık bir saha karşılıyor. Haberimizi gerçekleştirmek istediğimiz Kalamış sahillerindeki karanlık sahayı, fotoğraf makinemizin flaşı ile aydınlatmaya çalıştık. KADIKÖY’E YAKIŞMIYOR… Halkın kullanımına açık sosyal tesisler, havanın kararması ile birlikte karanlığa gömülüyor. Kadıköylü gençler; “Gündüz saatlerinde okulumuz var. Akşamları da basketbol buluşmalarımızı […]

 Kadir Toprakkaya

Fenerbahçe’de şampiyonluk şöleni hazırlığı…

Fenerbahçe’de şampiyonluk şöleni hazırlığı…

Süper Lig’de fırtınalar estiren sarı-lacivertliler, Çaykur Rizespor maçına kilitlendi. Şampiyonluğu büyük ölçüde kesinleşen Fenerbahçe, Kadıköy’de dev şölene hazırlanıyor. Mücadeleye taraftarların ilgisi büyük… Sarı-Lacivertliler’in cezası nedeniyle sadece kadın ve çocuk seyircilerin tribünde olacağı Çaykur Rizespor maçının biletleri için sabahın erken saatlerinde uzun kuyruklar oluştu. Kadın ve çocuk taraftarlar, biletlerini saat 13.00′da almaya başlayacak. Onbinlerce taraftar, bilet […]

 Kadir Toprakkaya

2. İstanbul Lale Kupası başlıyor…

2. İstanbul Lale Kupası başlıyor…

İstanbul Büyükşehir Belediyesi ile Türkiye Tenis Federasyonu işbirliğinde ve Spor A.Ş. evsahipliğinde düzenlenen “2. İstanbul Lale Kupası”, Göztepe Gülbahçe Spor Tesisleri’nde 21-27 Nisan 2014 tarihleri arasında gerçekleştirilecek. Kupada bu yıl, geçen senenin şampiyonu Donna Vekic ile Vitalia Diatchenko, Aleksandra Krunic ve Yuliya Beygelzimer’in yanı sıra milli tenisçiler Çağla Büyükakçay, Pemra Özgen, Başak Eraydın, Melis Sezer, […]

 Kadir Toprakkaya

Çocuklarda obezite tehlikesi…

Çocuklarda obezite tehlikesi…

Obezite, sağlıklı yaşamı engelleyen en önemli tehlikelerden biri durumunda… Tüm gelişmiş ülkelerde olduğu gibi ülkemizde de 11-14 yaş gurubu çocuklarda nerdeyse her 3 çocuktan biri, obezite probleminin pençesine düşmüş durumda… Obezite, yaygın bir sorundur. Üzücü tarafı ise, genç nüfusun bile bundan etkileniyor olmasıdır. Obeziteden etkilenen çocuk sayısı, son 30 yılda üç kat artış göstermiştir. Gelişmiş […]

 Kadir Toprakkaya

Kaybolan hacimleri dudaklarda geri kazanmak…

Kaybolan hacimleri dudaklarda geri kazanmak…

Birbirimizi hatırlarken yüzlerimizin çizgileri hafızalarımıza kazınıyor. Çizgileri fazla ciltler, zaman zaman üzgün ve yorgun kişilikleri ifade ederken; kırışıksız ve gergin ciltler, mutlu kişilik olarak algılanıyor ve gülümseyişleri ile enerjilerini etraflarındakilere daha çok aktarabiliyorlar. Bizi mutsuz kılan bu çizgilerin yaygınlığı ve derinliği, aynı zamanda biyolojik yaşımızın göstergesi olabiliyor. Dudak estetiğinde ve güzelliğindeki bu olumsuzluklara zaman içerisinde […]

 Kadir Toprakkaya

Çocukluk obezitesi problemini yine çocuklar çözer…

Çocukluk obezitesi problemini yine çocuklar çözer…

Artık ortaokul ve liselerde geleneksel sağlıksız kafeteryalardaki yiyecekler yerine (bol karbonhidrat, nişasta, şeker ve kızartılmış gıdalar), daha sağlıklı gıda seçenekleri getiriliyor (daha fazla meyve, salata, sebze, yağsız et, daha ufak porsiyonda tatlılar, düşük yağ oranına sahip antreler, vs). ÇOCUKLARDAKİ BESLENME EĞİLİMİ… Birçok çocuk, sağlıklı yiyecekleri es geçiyor ve en yakın marketten şekerli  içecekler ve yağlı […]

 Kadir Toprakkaya

Dünyanın önde gelen kick boksçuları Suadiye Hotel’de buluştu…

Dünyanın önde gelen kick boksçuları Suadiye Hotel’de buluştu…

Dünyanın önde gelen kick boksçuları, bu sporun Şampiyonlar Ligi olarak bilinen “Glory 15 İstanbul” öncesi düzenlenen basın toplantısında bir araya geldi. Kadıköy Life Dergisi’nin de izlediği, Suadiye Hotel’de gerçekleşen ve dünyanın en ünlü isimlerinin katıldığı basın toplantısında, uluslararası gururumuz Gökhan Saki; “Kendi evimde maça çıkmanın heyecanını taşıyorum. Türk halkının desteğini yanımda hissetmek  bana ayrı bir […]

 Kadir Toprakkaya

Fenerbahçe ŞAMPİYON gibi…

Fenerbahçe ŞAMPİYON gibi…

Sarı-lacivertliler, Antalyaspor’u Kadıköy’de 4-1 mağlup etti. Süper Lig’in zirvesindeki Fenerbahçe’nin şampiyonluğu artık “kesin gibi”… Fenerbahçe, önümüzdeki hafta Beşiktaş’ı da yenerse şampiyonluğunu resmen ilan edilecek. Rakiplerine önemli puan farkı atan sarı-lacivertlilerde sevinç büyük… Kadıköy’de galibiyeti getiren golleri 21. dakikada Caner, 38 ve 83′te Kaldec, 90+4′te Sow kaydetti. Antalya’nın tek golünü ise 31′de Isaac attı. 90+3′te Serkan […]

 Kadir Toprakkaya

Alex’in “Kadıköy Jübilesi” için kampanya!

Alex’in “Kadıköy Jübilesi” için kampanya!

Fenerbahçeli taraftarlar, yıl sonunda futbolu bırakacağını açıklayan Alex’in jübilesini Şükrü Saracoğlu Stadı’nda yapması için kampanya başlattı. Alex’in futbolu Fenerbahçe’de ve Kadıköy Şükrü Saracoğlu Stadı’nda bırakmasını isteyen taraftarlar, Change.org’ta imza kampanyası düzenleyerek yönetime mesaj verdi. Kampanya açıklamasında ise şu ifadeler yer alıyor: TEK ARZUSU SON MAÇINI KADIKÖY’DE OYNAMAKTI… “Fenerbahçe’mizin başarılarında büyük rol oynayan, senelerce kaptanlık yapmış […]

 Kadir Toprakkaya

Yılın derbisinde Aslan kükredi…

Yılın derbisinde Aslan kükredi…

Fenerbahçe’yi sahasında misafir eden Galatasaray, 9. dakikada Sneijder’in topu ağlarla buluşturması ile birlikte mücadeleden 1-0 galip ayrıldı. Unutulmaz bir Galatasaray-Fenerbahçe derbisi daha geride kaldı. Derbinin hakemi Bülent Yıldırım, 14 futbolcuya toplam 16 kez sarı kart gösterdi. Yılın mücadelesinde 40. dakikada Emre Belözoğlu ile 86. dakikada Melo, ikinci sarı karttan kırmızı kart gören oyuncular oldu. Maç […]

 Kadir Toprakkaya

Marmara Üniversitesi, masa tenisinde şampiyon…

Marmara Üniversitesi, masa tenisinde şampiyon…

Marmara Üniversitesi, “Türkiye Üniversitelerarası Masa Tenisi Şampiyonası”nın Erkekler grubunda  büyük zafer elde etti. Kemer’de düzenlenen yarışmada Sabahattin Sabrioğlu antrenörlüğünde ter döken Marmara Üniversitesi sporcuları Selim Güler, Turgut Polat ve Furkan Altunuk, şampiyon olarak kupayı Kadıköy’e taşımayı başardı. NAZAR DEĞMESİN… Mavi-beyazlı ekip, 19.’su gerçekleştirilen Türkiye Üniversitelerarası Masa Tenisi Şampiyonası’nda 18. şampiyonluğunu elde ederek parmak ısırttı. “YENİLMEZ […]

 Kadir Toprakkaya

Bazı çocuklar neden obez oluyor?

Bazı çocuklar neden obez oluyor?

Bazı davranışlar hem kızlarda hem de erkeklerde obezite riskini artırırken, yeni araştırmaya göre cinsiyet bakımından bazı farklılıklar olduğu görülmüş. Mesela bir spor takımında oynamak, okul çağındaki erkek çocuklarda obezite riskini azaltırken, kızlar için aynı şeyi söylemek mümkün değil. Diğer taraftan, süt içen kızların obezite bakımından daha az risk altında oldukları da gözlenmiş. Yapılan çalışmalara göre […]

 Kadir Toprakkaya

Sarı kanarya timsahı devirdi…

Sarı kanarya timsahı devirdi…

Spor Toto Süper Lig’in 27. hafta maçında Fenerbahçe, Şükrü Saracoğlu Stadı’nda Bursaspor ile karşı karşıya geldi. 30 Mart yerel seçimleri nedeniyle bir gün geç oynanan karşılaşmada Bursaspor kalesinin filelerini üç kez havalandıran sarı-lacivertliler, en yakın rakibi ile arasındaki puan farkını 10’a çıkararak zirvedeki yerini korudu. 3-0’lık skor ile tamamlanan maçın gollerini 17. dakikada Dirk Kuyt, […]

 Kadir Toprakkaya

Power Plate ile sağlıklı günlere…

Power Plate ile sağlıklı günlere…

Dünya genelinde birçok ülkede kullanılan ve son yıllarda ülkemizde de yaygınlaşan Power Plate Akademi, “zamanım yok” diyenlere alternatif sunarak, kısa sürede ideal bir vücut vaat ediyor. Suadiye’de spor ve sağlık tutkunları için çalışmalarını yürüten Gürcan Özkaya, Power Plate teknolojisini Kadıköy Life özel röportajında şu şekilde paylaştı: “Power Plate, vücutta vibrasyon etkisi yaratarak kasların çalışmasını sağlıyor. […]

 Kadir Toprakkaya

Zihni geliştiren 5 ana egzersiz…

Zihni geliştiren 5 ana egzersiz…

Biz yaşlandıkça, vücut kaslarımızı geliştirdiğimiz gibi zihnimizi de geliştirmemiz gerekir. 5 ana zihinsel fonksiyon ve onları nasıl geliştireceğiniz hakkında bilgi sahibi olmakta büyük yarar var. Birçok kişi egzersizi vücut geliştirmek için yapar. Ancak, “ya kullan, ya kaybet” deyimi sadece vücut kasları için söylenmemiştir. Beynimizdeki sinirsel kanallar ve bağlantılar için de geçerlidir. Gündelik olarak 5 zihinsel […]

 Kadir Toprakkaya

Fenerbahçe’den çifte Avrupa zaferi…

Fenerbahçe’den çifte Avrupa zaferi…

Fenerbahçe Bayan ve Erkek Voleybol Takımları, çifte zafere imza attı. Her iki takım da Avrupa Şampiyonu olarak, Türkiye’nin adını altın harflerle yazdırdı. CEV Kupası finalinde Fenerbahçe Bayan Voleybol Takımı, ilk maçta deplasmanda 3-2 mağlup ettiği Rusya’nın Uralochka – NTMK takımını rövanş maçında da 3-0 yenerek kupayı elde etti. Fenerbahçe Erkek Voleybol Takımı da, tarihinde bir […]

 Kadir Toprakkaya

Fenerbahçe “Avrupa Şampiyonu” oldu!..

Fenerbahçe “Avrupa Şampiyonu” oldu!..

Fenerbahçe Erkek Voleybol Takımı, tarihinde bir ilke imza atarak CEV Challenge Kupası’nı kazandı. İtalya’nın Andreoli Latina takımını 3-0 mağlup eden sarı-lacivertliler, Avrupa spor gündeminin manşetlerine oturdu. Ivan Miljkovic, muhteşem karşılaşmada maçın en değerli oyuncusu seçilirken; Fenerbahçeli oyuncular mutluluklarını tribünlerle paylaştı. Salonda şampiyonluk turu atan oyuncular, uzun süre kupa sevincini yaşadı. Kulüp Başkanı Aziz Yıldırım ile […]

 Kadir Toprakkaya

Yaşlılarda beslenmenin ipuçları…

Yaşlılarda beslenmenin ipuçları…

Yaşlandıkça, sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürebilmek için doğru beslenmenin önemi artar. Bunu, anneme ve babama bakarken daha iyi anladım. Ancak besleyici gıdalar bulmak her zaman kolay olmayabiliyor. Yaşlılar için özellikle durum bu… Fiziksel, ruhsal ve duygusal açıdan ani çöküşler yaşanabiliyor. Tüm bunlar beslenmeyi de etkiliyor. İnsanlar, beslenme konusundaki yetilerini kaybetmeye başlarlar. Bu kayıp, bir […]

 Kadir Toprakkaya

Bülent Cihantimur, Los Angeles ve Kore’yi fethetti…

Bülent Cihantimur, Los Angeles ve Kore’yi fethetti…

Estetik International Kurucusu ünlü estetik ve plastik cerrah Op. Dr. Bülent Cihantimur, güzellik sektöründe çığır açacak çalışması için önce Los Angeles’e, ardından Kore’ye uçtu. Başarılı estetisyen, Amerika ve Kore izlenimlerini Kadıköy Life ile paylaştı. Sektöründe özel çalışmalarıyla adından söz ettiren Cihantimur, yağdan kök hücre oluşturarak Türk hastaları için yeni bir dönemi başlatmaya hazırlanıyor. Yabancı meslektaşları […]

 Kadir Toprakkaya

İKL “Kadıköy Şampiyonu” oldu…

İKL “Kadıköy Şampiyonu” oldu…

Kadıköy İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü tarafından düzenlenen “Liselerarası Voleybol Turnuvası”nda İstanbul Kadıköy Lisesi (İKL), Adalet Meslek Lisesi’ni 25-14, 25-27 ve 15-10’luk setler sonunda 2-1 yenerek “Kadıköy Şampiyonu” oldu. Daha önce İstanbul Anadolu Lisesi’ni 2-0 yenerek finale yükselen İstanbul Kadıköy Lisesi, çekişmeli geçen mücadele sonunda Kadıköy Şampiyonluğu’nun mutluluğunu yaşadı. Beden Eğitimi Öğretmeni Elif Arifoğlu, amaçlarının daha […]

 Kadir Toprakkaya

Kızılötesi ile gençlik senfonisi…

Kızılötesi ile gençlik senfonisi…

Özellikle havaların erken ısınmaya başlaması, güneşin kendini hissettirmesi ile yaz mevsimi öncesi ve yaz mevsiminde cildimizi oldukça büyük riskler bekliyor. Güney Koreli bilim adamlarının geliştirdiği cilde dost teknoloji sayesinde, ciltteki yaşlanma etkileri ötelenebilir, önlenebilir ve küçültülebilir. CİLDİ YENİLİYOR… Cildin yenilenmesi konusunda çalışmalarını sürdüren bilimadamlarının geliştirdiği Symphony Teknolojisi, temelini tabiattaki biyolojik yenilenmeyi uyaran kızılötesi ışınlardan alıyor. […]

 Kadir Toprakkaya

Medicana’dan yeni hizmet; “İkinci Görüş”

Medicana’dan yeni hizmet; “İkinci Görüş”

Medicana Çamlıca Hastanesi, yeni başlattığı “İkinci Görüş” projesi ile hastalara, hastaneye gelmeden sonuçlarını değerlendirme fırsatı tanıyor. Medicana Sağlık Grubu’nun ilk olarak Medicana Çamlıca Hastanesi’nde başlattığı “İkinci Görüş” projesi ile hastalar, hastaneye gelmeden, var olan verilerini doğru yönlendirebilecek bir kanal oluşturarak, teknolojinin olanaklarından yararlanıyor. Hastalar, Medicana Sağlık Grubu web sitesinden ulaşılabilecekleri “İkinci Görüş” alanına girerek, ellerindeki […]

 Kadir Toprakkaya

Çocukluk obezitesinde 3 neden ve çareleri…

Çocukluk obezitesinde 3 neden ve çareleri…

Obezite, tanım olarak vücut kütle endeksinin 30 değerinin üzerinde olmasıdır.  Ancak, kişinin sadece fiziğine bakılarak bile kilo sorunu yaşayıp yaşamadığını anlamak mümkündür. Günümüzde ABD başta olmak üzere birçok ülkede obezite, kilo ile ilgili sorunlar arasında en yaygınıdır (anorexia ve bulimianın yanı sıra). Ancak işin ilginç yanı, obeziteden etkilenen kişiler arasında ABD’de 12,5 milyon kişi, çocuklar […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy’ün gururları Güney Kore’yi fethetti…

Kadıköy’ün gururları Güney Kore’yi fethetti…

Dünya Liselerarası Futbol Şampiyonu olarak göğsümüzü kabartan Kadıköy Ticaret Meslek Lisesi Futbol Takımı, Milli Eğitim Müdürlüğü’nün de destek verdiği heyet ile birlikte Güney Kore’de dostluk karşılaşmasına çıktı. Güney Koreliler, ünlü antrenör Şenol Güneş ile birlikte Türk futbolcuları ve heyetine büyük ilgi gösterdi. Geçtiğimiz süreçte iki ülke arasında yapılan işbirliği anlaşmaları kapsamında Güney Kore’nin Seul ve […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy’de sürprize yer yok!

Kadıköy’de sürprize yer yok!

Spor Toto Süper Lig’in 25. hafta mücadelesinde Kayseri Erciyesspor’u 2-1 yenen lider Fenerbahçe, Kadıköy’deki yenilmezlik serisini 19 maça yükseltti. Fenerbahçe Şükrü Saracoğlu Stadı’nda ligdeki son yenilgisini geçen sezonun 20. haftasında, 03 Şubat 2013′te Sivasspor karşısında (2-1) yaşayan sarı-lacivertli ekip, bu karşılaşmanın ardından oynadığı 19 maçta 17 kez kazandı, 2 beraberlik aldı.  Fenerbahçe, Kadıköy’deki 19 maçlık […]

 Kadir Toprakkaya

En büyük üç tehlike; Obezite, Stres ve Sigara…

En büyük üç tehlike; Obezite, Stres ve Sigara…

Obezite, mental sağlıkla ilgili problemler ve sigara kullanımının halkı en çok etkileyen sağlık sorunları arasında yer aldığı, artık günümüzün bir gerçeğidir. Obezitenin toplumsal açıdan birincil sağlık problemi olarak değerlendirilmesi gerektiği, artık tüm gelişmiş ve gelişmekte olan toplumlar tarafından bilinmektedir. Dünyada en çok ölüm nedeni olan kalp krizleri ve kalp hastalıklarının önlenmesinde de birincil olarak obezitenin […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy’ü utandıran toplantı…

Kadıköy’ü utandıran toplantı…

Anadolu Yakası’nın incisi Kadıköy’de amatör spor kulübü yöneticileri adeta kan ağladı. Onyıllardır yoğun betonlaşmaya terk edilen ilçede resmi karşılaşma yapacak bir sahaları bile olmadığı için futbolcuların misafir kulüp sahalarında dayak yediğini öne süren yöneticiler, CHP Kadıköy Belediye Başkan Adayı Aykurt Nuhoğlu’nu şaşırttı. Nuhoğlu, 30 Mart yerel seçimleri ile birlikte göreve gelmesinin ardından harekete geçeceği mesajını […]

 Kadir Toprakkaya

DoubleTree by Hilton Moda’dan sağlık elçilerine özel indirim…

DoubleTree by Hilton Moda’dan sağlık elçilerine özel indirim…

DoubleTree by Hilton Istanbul Moda, Türkiye’de modern tıp eğitiminin başlangıcı olan 14 Mart Tıp Bayramı özelinde tüm doktorların ve sağlık personelinin Tıp Bayramı’nı kutluyor. Anadolu Yakası’nın buluşma noktası DoubleTree by Hilton Istanbul Moda, 14-16 Mart Tıp Bayramı’na özel olarak insanlığa daha nitelikli bir yaşam sunmak için çalışan, insanların canını emanet ettikleri sağlığın elçilerine La Gazetta, […]

 Kadir Toprakkaya

Besin etiketlerinin bize anlattıkları…

Besin etiketlerinin bize anlattıkları…

Herkes gibi sizde kışın kilo vermemekten yakınıp, yaz yaklaşırken kilo verme mücadelesine girenlerden misiniz? Pazartesi diyete başlamaya karar veriyor, aç kalmanın çabuk kilo verdireceğini düşünüyor, ama aralarda acıktıkça light ürünler, canınız tatlı istediğinde de diyet çikolata  tüketiyor, fakat bir türlü istediğiniz hedefe ulaşamıyor musunuz? Şişmanlığın küresel bir tehdit haline gelmesi ve görülme sıklığının hızla artmasıyla […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy’ün Dünya Şampiyonları Güney Kore’de…

Kadıköy’ün Dünya Şampiyonları Güney Kore’de…

Dünya Liselerarası 2013 yılı Futbol Şampiyonu Kadıköy Ticaret Meslek Lisesi Futbol Takımı, dostluk maçı yapmak üzere Güney Kore’ye gitti. Kafileye başkanlık yapan İstanbul Milli Eğitim Müdürü Muammer Yıldız, Kadıköy İlçe Milli Eğitim Müdürü Ferşat Ayar ve futbol takımının beden eğitimi öğretmeni Semih Özgü, dünya basının gereken ilgiyi göstermemesinden yakındı. SEUL’E UÇTULAR… Kadıköy Ticaret Meslek Lisesi, […]

 Kadir Toprakkaya

Kadıköy Lisesi’nde Voleybol Turnuvası…

Kadıköy Lisesi’nde Voleybol Turnuvası…

Sanatsal, kültürel ve sportif etkinlikler, eğitim öğretim kurumlarının olmazsa olmazı… Çocuklarımızın ruhen ve bedenen sağlıklı gelişmeleri, içlerindeki yeteneklerin ortaya çıkması açısından büyük önem taşıyor. Kadıköy ilçesi, bu açıdan hem olanaklar hem de bu konulara ilgi gösteren eğitimci ve öğrenciler açısından oldukça büyük potansiyele sahip… İstanbul Kadıköy Lisesi, sportif etkinlikler kapsamında “Geleneksel Karma Voleybol Turnuvası”nın beşincisini […]