Bahar geldi… Yaza hazırlık dönemi başlıyor. Çatlak topuklar, mantarlı tırnaklar, sararmış-matlaşmış tırnaklar ve deriler ne büyük sorundur. Açık ayakkabı giymek, denizde veya havuz kenarında rahatça ayaklarımızı sergilemek için hazır mıyız? Ayaklarımız sağlıklı mı?
El ve özellikle ayak bakımlarımız hepimiz için önem taşıyor. Genellikle güzel görünmelerini istiyoruz. Ancak, sağlıklı olmayan ayaklarımızın güzel görünmesinin de imkânsız olduğunu düşünürsek, ayak sağlığımıza özen göstermeliyiz. Dünyada yaygın olan, ancak ülkemizde çok yeni olan medical el ve ayak bakımları, sağlık ve estetiği aynı konseptte buluşturdu. Hem ayak sağlığınızı koruyacak, hem de güzel ve hoş görünmelerini sağlayacaksınız.
Medical bakımı tanıyalım biraz…
Medical bakım nedir? Mesleğin genel ismi podiatry. Podiatry, yurt dışında çok çeşitli eğitim sistemi ile gelişmiştir. Ülkeler bazında farklılık vardır. Ancak temeli ayak bilimi diyebiliriz. Podiatry mesleğindeki ayak bakım uygulamalarının ismine medical bakım diyebiliriz.
.jpg)
Mesleğin çıkış noktası, temelinde diyabet hastalarının ayaklarındaki sorunların çıkışı ile başlamıştır. 500 yılı aşkın geçmişe dayanır. Diyabet ayaklarda, sinir sistemi ve dolaşım bozukluğu nedeniyle oluşan tahribatlar ciddi sıkıntılara yol açar ve istenmeyen sonuçlar ortaya çıkar. Diyabet ayakların en üst seviyede korunması gerekir. His kaybından dolayı taşıdığı riskler çok önemlidir. Kişinin ayak sağlığını korumak için, ayak bakımlarının özel eğitim almış uzmanlar tarafından yapılması gerekir. Zira, kendisinin evde yapması gerekenler konusunda da bilgilendirilmesi gerekir.
Diyabetler için medical ayak bakım, olmazsa olmaz sayılacak kadar önemlidir. Tırnakların uygun biçimde kesilmesi, batığa sebep olan sorunların ağrısız, acısız, kanamasız ortadan kaldırılması, nasır oluşumunun engellenmesi, basınç giderici destek malzemelerinin seçimi ve uygulanması, diyabetlere özel malzemeler ile bakımın yapılması ve yine diyabetlere özel ürünlerle bakımın tamamlanması ile onların ayaklarındaki sorunların oluşmamasında önemli ölçüde koruma sağlanmış olur.
Peki diyabet olmayan ayaklarda sorun yok mu?
Elbette var… Modern hayat bize konfor sunduğu kadar, doğal yapının bozulmasına da sebep oluyor. Bir düşünün; gün boyunca hangi zeminlerde yürüyoruz, basıyoruz. Tüm yürüdüğümüz zeminler neredeyse sert zeminler. Evde, sokakta, işyerimizde… Parke, taş, asfalt, kaldırımlar, sokaklar…
Artık toprak, kum, çimen gibi doğal zeminlere basmıyoruz. Doğal zeminlerin tamamı yumuşaktır. Ayak formuna faydalı zeminlerdir. Ama maalesef, yaşadığımız ortamda nerdeyse hiç yumuşak zemin bulunmamaktadır. Dolayısıyla ayaklarımızı oldukça zorluyoruz. Bir de ayakkabı seçimimizi ayaklarımıza bırakmıyoruz. İçinde rahat mı, değil mi, sorgulamıyoruz. Moda-trend ne varsa giymeye çalışıyoruz. Seçtiğimiz ayakkabılar ayağımızı zorluyorsa, problemler ortaya çıkmaya başliyor. Tabi buna bir de bilinçsiz uygulanan manikür ve pedikürde yaşanan sıkıntıları da katarsak, birçok sorun oluşabiliyor.
Ortalama 100 kişiden 85’inde problem mevcut. Maalesef birçoğumuz problemin farkında bile olamıyoruz. Zaman içerisinde değişime uğrayan ayağımızdaki sıkıntıları göremiyoruz. Ayak şeklimiz değişiyor. Kemik ve eklem deformasyonları gerçekleşiyor. Bunlara bağlı veya bağımsız tırnak deformasyonları, batıklar, nasırlar, siğiller, tırnak-deri mantarları, terlemeye bağlı deride ve tırnaklarda sorunlar ortaya çıkıyor.
Ayakkabı giyemez, yürüyemez hale gelebiliyoruz, zorlanıyoruz. Tüm bunları medical bakımlar ile koruyabilirsiniz. Oluşmuş problemlerinizi de medical bakımlar ile giderebilirsiniz.
Medical bakımlar ayak şeklinizi korurken, aynı zamanda oluşmuş veya oluşmaya aday sorunlarınıza da çözüm bulur. Ayak estetiğinizi de, güzelliğini de sağlar. Güzellik bütündür, vücudumuzun her bölgesi özel bakım gerektirir. “Tepeden tırnağa’’ güzellik tanımı, ayak bakımının önemini anlatıyor. Tırnakların sağıklı ve temiz, bakımlı görünmesi gibi… Medical bakım ile yapılan ayak bakımlarında hem ayak sağlığınızı korur, hem de estetik olarak güzel ve hoş görünüme kavuşursunuz.
Bir ömür bizi taşıyan ayaklarımıza iyi bakmalıyız. Ayakların sağlığını ve estetik görünümünü bozmadan korumak için medical bakım öneriyoruz. Özellikle yazın açık ayakkabılara hazırlandığımız bu dönemde; çatlak topuklar, rengi matlaşmış veya kötü görünen tırnaklar, nasırlaşmış deri ve deforme olmuş ayaklarınızı göstermemek için çaba harcamanıza gerek kalmasın. “Her kadın güzeldir” cümlesinden yola çıkarsak; her ayak güzeldir, sağlıklı olduğu sürece… Elbette ayak bakımı sadece bayanlar için bir gereklilik değildir. Aynı zamanda beyler için de geçerlidir…
Medical bakımda yapılan uygulamalar…
– Medical el ve ayak bakımı (tırnak kesimi, dizaynı, tırnak yüzeyinin temizlenmesi, derideki sertleşmiş tabakaların giderilmesi ve nemlendirilmesi)
– Diyabet bakımı
– Nasır bakımı
– Batık bakımı (batığın kalıcı olarak giderilmesi)
– Orthonoxyı uygulaması (şekli bozulmuş tırnakların, batıkların giderilmesi için tırnağa takılan tel)
– Ortez (kişinin ayağındaki probleme uygun kişiye özel ortez)
– Basınç giderici malzeme uygulaması
– Ayak masajı
– Mantar tırnak bakımı
– Gryphotic (kalınlaşmış) tırnakların inceltilmesi, dizayn edilmesi
– Çatlak topuk bakımları vs.
.jpg)
